Sceneryiku

バナナとキウイと豆乳のジュース 朝は身体がエネルギー切れの状態です。 バナナやキウイなどの果物に含まれる糖質は素早くエネルギーに変わりますので、朝のドリンクとしてお勧めです。 またこのジュースで、ビタミンCの1日の推奨量の1/3以上をとることができます。材料冷凍バナナ（半解凍） 1本冷凍キウイ（半解凍） 1個人参ジャム 大さじ2水 250cc バナナジュース×キウイ キウイ です！ ゼスプリのものを買いました。 上下のヘタの部分を切り落として、皮ごといきます。 冷凍バナナ・キウイ・牛乳の組み合わせで GO!!!!! バナナとキウイの豆乳ミックスジュース レシピ 作り方 By 季節ごはん クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが358万品 キウイ バナナ ジュース レシピ 人気